Women's Hub Day

Schaut Euch bitte Katharina’s Illustrationen an! Sie sind wunderschön, zart, kreativ, einzigartig. Ihre Freude an der Kunst ist durch ihre Bilder spürbar. Die Frau hinter den Zeichnungen ist eine strahlende Frau, die ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht hat. Zu Beginn war es nicht leicht und sie musste gegen einige Widerstände im Außen ankämpfen. Heute lebt sie ihren Traum als Künstlerin und ist seit 6 Jahren damit sehr erfolgreich. Ihr Atelier liegt im schönen Schwabing, wo sie mit ihren beiden Söhnen und ihrem Mann lebt. Katharina liebt ihre Stadt und hat mit ihrer Window Art das Gesicht von München bereichert. Und hier beginnt die Geschichte erst:

In Katharinas Kopf entwickeln sich Ideen und Visionen, die sie durch ihre Illustrationen zum Leben erweckt. Vor 1,5 Jahren zeigten sich immer mehr dunkle Bilder in ihrem Inneren. Das Gefühl beschreibt Katharina wie eine innere Kerze, die immer weiter abbrannte. Bis nichts mehr ging, der Ofen war aus. Das Wort Depression stand im Raum und umgehend war Hilfe da. Aber was wirklich lange dauerte, war, sich wirklich einzugestehen, an was sie litt. Erst als sich eine wirklich beängstigende Vision in ihrem Kopf breit machte, die sie nicht zum Leben erwecken wollte, zog sie final die Reißleine.

Heute nennt Katharina ihre Depression “ein dunkler Tag”. Sie hat inzwischen mehr helle als dunkle Tage und ist zurück in ihrem “alten Leben” - nur ganz anders! 

Depressionen lauern um viele Ecken, selbst wenn das Leben von außen schön und leicht aussieht, auch in der kreativen Künstlerwelt. So wie Katharina geht es vielen Menschen*. Katharina hat für sich einen Weg gefunden, mit den dunklen Tagen umzugehen. Jetzt möchte sie auch andere dabei unterstützen und nebenbei auch das Thema Depression aus der dunklen Ecke holen. Ihre Illustrationen sind ihre Antwort - am liebsten für eine breite Masse. Wie? Das erzählt sie uns beim WOMEN’S HUB DAY MÜNCHEN am 01. Juli 2023.

Kürzlich hatte sie eine klare Vision von sich auf der WOMEN’S HUB Bühne und diesem Ruf ist sie zum Glück gefolgt! 

* Depressive Störungen gehören zu den häufigsten und hinsichtlich ihrer Schwere am meisten unterschätzten Erkrankungen. Schätzungsweise 16 bis 20 von 100 Menschen erkranken irgendwann in ihrem Leben mindestens einmal an einer Depression oder einer chronisch depressiven Verstimmung (Dysthymie). Frauen sind häufiger betroffen als Männer, ältere Menschen öfter als junge. Quelle: Bundesministerium für Gesundheit

„Life is too short not to be happy“.

Katja Lindo hat 20 Jahre lang in den USA gelebt und ist seit ihrem Rückzug nach München 2017 unter anderem Geschäftsführerin von LA VILLA, einer Eventlocation am Starnberger See.

Wenn Katja von irgendetwas mehr als andere Menschen hat, dann wohl Energie! Diese Frau versprüht Energie durch jede Pore ihres Körpers, ihres Wesens, ihres Seins. Es ist definitiv ihre Super Power!

Frau mit Power war Katja schon immer, nur anders. In ihrer Jugend hat sie überall Gas gegeben und ihre Energie war “all over the place”. Zu kompletter innerer Befriedigung führte das nicht, sondern letztendlich zu einem fulminanten Burn Out, der vor 10 Jahren mit Vollgas um die Ecke kam. Das war Katjas WakeUp Call. Sie sagt heute, wie wichtig es war, so tief gefallen zu sein und zu verstehen, dass das Leben zu kurz ist – sowohl, um nicht glücklich zu sein, aber auch um nicht genau hinzuschauen, wo man sein Glück herholt.

Früher dachte Katja: “Ich bin ‚Super Woman‘, ich schaffe alles” und verbrannte dabei. Heute liebt sie sich als “Super Woman”, weiß aber auch, was sie braucht, um gesund und stark zu sein. Heute weiß sie, wofür sie ihre Superpower einsetzen möchte: Es sind die Kinder. Katja sagt: Die Kids sind die Zukunft und wir Erwachsenen haben eine Verantwortung für ALLE Kinder. Es geht ihr um Chancengleichheit, Gleichberechtigung, und die Gesundheit - die mentale, emotionale und körperliche - unserer Kinder. Um in diesen Bereichen etwas bewegen zu können, ist Katja in verschiedenen Stiftungen aktiv: Der Stiftung Startchance “Jedes Kind hat eine Chance verdient”, und der Stiftung Deutschland Schwimmt “Schwimmen lernen für alle!“ Auch sitzt sie im Kuratorium der Bayerischen Philharmonie, die allen Menschen Zugang zu Musik gewähren möchte. Katja liebt ihr philanthropisches Engagement und will noch viel mehr Menschen dafür begeistern. Sie hat Präsenz, Energie, Ausstrahlung und Größenmut.

Wie kann ihre Stimme noch lauter, ihr Hebel noch größer und Energie noch effizienter eingesetzt werden - darüber sprechen wir mit ihr beim WOMEN’S HUB DAY MÜNCHEN am 01. Juli 2023. Wir sind der Meinung, wir brauchen mehr Frauen mit Größenmut, die ihre Stimme & Energie für unsere Welt einsetzen! Let’s go!

“Amo Como Soy” - Ich liebe mich wie ich bin! steht für Schareskas Label, das 100% vegane zertifizierte Naturkosmetik aus hochwertigen südamerikanischen Bio Wirkstoffen herstellt. Das finden wir auf den ersten Blick. Tauchen wir tiefer, zeigt sich eine zutiefst bewegende Reise der gebürtige Venezolanerin. Schareska bahnte sich ihren Weg hin zu ihrem ganz eigenen inneren “Amo Como Soy”. Solange bis sie die Worte “Ich liebe mich wie ich bin!” tatsächlich fühlen konnte. Aufgewachsen ist Schareska nämlich in strengen, narzisstischen Strukturen und dem zehrenden Bewusstsein, dass sie falsch ist. Das zumindest machten sie die verbalen Verletzungen und Manipulationen ihrer Mutter glauben.

Mit 18 Jahren verlässt Schareska Venezuela und zieht nach Deutschland - voller Hoffnung, sich von den einengenden Strukturen ihrer Vergangenheit zu befreien. Trotz Umwegen und Rückschlägen gibt sie ihre Bemühungen nicht auf, ihren Selbstwert und ihre Selbstliebe zu stärken. Es ist ihr gelungen. Als Mutter und Unternehmerin gestaltet sie heute ihr Leben nach ihren eigenen Regeln - mit viel (Selbst)Liebe. Wie sie es schaffte ihr “Amo Como Soy” in sich zu entfalten und sich sogar die Stärken und den positiven Unternehmergeist ihrer Mutter zu eigen zu machen, davon erzählt sie uns beim WOMEN’S HUB DAY MÜNCHEN am 01. Juli 2023.

Schareska folgt ihrem Herzen und ihrer Vision. Als Unternehmerin stellt sie Naturkosmetik für die äußere Schönheit her, als Mutter und Coach erinnert sie uns mit allem, was sie macht, an unsere liebenswerte innere Schönheit!

Mit unserem Körper sind und waren wir schon immer Teil dieser Erde. Wir sind Erdenwesen. Es ist Zeit, dass wir uns diese Verbundenheit (wieder) bewusst machen und die Verantwortung für diese natürliche und uralte Beziehung übernehmen. 

Dafür ist es wichtig, dass wir uns mit unserem Körper verbinden. Er besteht aus der gleichen Substanz wie die Erde. Wir leben mit der lebendigen organischen Materie, aus der alles besteht, Tag und Nacht zusammen. Deshalb können wir der Erde in uns begegnen. Unsere Liebe zu ihr beginnt in unserem Körper. 

Allerdings öffnen sich diese Türen nur, wenn wir unser Bewusstsein trainieren und ihn als Erdenwesen adressieren und lieben lernen, mit allem, was das für unser Leben bedeutet. 

Für diese Annäherung und Begegnung habe ich das TALK WITH IT-Training entwickelt. Es ermöglicht Dir, Schritt für Schritt zuerst Dich selbst und Dein eigenen Körperwesen kennenzulernen und dann durch dieses hindurch eine lebendige Beziehung zur Erde einzugehen.

DER WORKSHOP

Im Workshop gibt Mira uns einen ersten Einblick in ihren profunden und inspirierenden TALK WITH IT-Ansatz. Wenn wir uns im Leben und auf diesem Planeten zurechtfinden wollen, ist es wichtig, dass wir unseren Körper verstehen. Oft können wir seine Signale und Botschaften jedoch nicht entschlüsseln. Wir gehen gemeinsam mit MIra in Übungen in Verbindung mit unserem Körper und entdecken, wie wir uns durch unseren Körper hindurch mit der Erde verbinden und sie lieben können. 

ÜBER MIRA WEINRICH

Mira Weinrich ist Philosophin, Körpertherapeutin, Beraterin und Dozentin. Mira sieht uns Menschen in einer ausgewachsenen Beziehungskrise mit unserem Körper dadurch auch mit der Natur. Sie stellt Räume & Tools zur Verfügung, mit deren Hilfe wir uns wieder an die uralte und tiefe Freundschaft zwischen Denken & Körper und Mensch & Natur erinnern und diese Beziehungen gestalten können. Sie hat dafür den  Mind*Bodywork-Ansatz und das TALK WITH IT-Training entwickelt. 

Sie sagt, dass unsere Körper intelligente Lebewesen sind, die ein eigenes Bewusstsein und ihre eigene Perspektive auf die Dinge haben. Sie sind keine Maschinen, sondern Körperwesen. Wenn wir ihr tiefes organisches Wissen in unsere Lebensgestaltung miteinbeziehen möchten, ist es wichtig, dass wir uns auf die Freundschaft mit ihnen einlassen. Mira ist auf diese Beziehung in ihrer Diversität mit ihren individuellen Herausforderungen spezialisiert.